ብልህ የአካል ብቃት ለጅምላ ስፖርቶች አዲስ ምርጫ ይሆናል።

የዘመናችን ሰዎች በጣም ስለሚያስቡት ነገር ከጠየቅን, ጤና ምንም ጥርጥር የለውም, በተለይም ከወረርሽኙ በኋላ በጣም አስፈላጊው ርዕስ ነው.

ከወረርሽኙ በኋላ 64.6 በመቶው የህብረተሰብ ጤና ግንዛቤ ማሳደግ የተቻለ ሲሆን 52.7% የህብረተሰብ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ድግግሞሽ ተሻሽሏል።በተለይም 46% የሚሆኑት የቤት ውስጥ ስፖርት ክህሎቶችን ተምረዋል, እና 43.8% አዲስ የስፖርት እውቀትን ተምረዋል.ምንም እንኳን ህብረተሰቡ በአጠቃላይ የጤናን አስፈላጊነት የተገነዘበ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጤናን ለመጠበቅ በጣም ውጤታማው መንገድ መሆኑን ቢረዳም አሁንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴን አጥብቀው የሚይዙ ጥቂት ሰዎች አሉ።

ለጂም ካርዶች የሚያመለክቱ አሁን ካሉት ነጭ ኮሌታ ሰራተኞች መካከል በየሳምንቱ መሄድ የሚችሉት 12% ብቻ;በተጨማሪም በወር አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ የሚሄዱ ሰዎች ቁጥር 44%, በዓመት ከ 10 ጊዜ ያነሰ 17% እና 27% ሰዎች አንድ ጊዜ የሚሄዱት ሲያስቡ ብቻ ነው.

ሰዎች ለዚህ "ደካማ አተገባበር" ሁልጊዜ ምክንያታዊ ማብራሪያ ማግኘት ይችላሉ.ለምሳሌ አንዳንድ ኔትዎርኮች ጂም የሚዘጋው በ10 ሰአት ነው ነገር ግን በየቀኑ ከስራ ወደ ቤት ሲመለሱ ሰባት እና ስምንት ሰአት ነበር ብለዋል።ካጸዱ በኋላ ጂም ሊዘጋ ነው ማለት ይቻላል።በተጨማሪም በክረምት ወራት እንደ ዝናብ, ንፋስ እና ቅዝቃዜ ያሉ ትናንሽ ነገሮች ሰዎች ስፖርቶችን እንዲተዉ ምክንያት ይሆናሉ.

በዚህ ድባብ ውስጥ፣ “ተንቀሳቀስ” የዘመናችን ሰዎች ክላሲክ ባንዲራ የሆነ ይመስላል።በእርግጥ አንዳንድ ሰዎች ባንዲራቸውን ለመጣል ፈቃደኛ አይደሉም።ለዚህም, ብዙ ሰዎች የራሳቸውን እንቅስቃሴ የመቆጣጠር ዓላማን ለማሳካት ለግል የማስተማሪያ ክፍል መመዝገብ ይመርጣሉ.

በአጠቃላይ ጤናን በአካል ብቃት እንቅስቃሴ የመጠበቅ አስፈላጊነት በአጠቃላይ በዘመናዊ ሰዎች ዘንድ ትልቅ ግምት ተሰጥቶት የነበረ ቢሆንም በተለያዩ ምክንያቶች ግን ከመላው ህዝብ ትኩረት እስከ መላው ህዝብ ተሳትፎ ቀላል አይደለም።በጣም ብዙ ጊዜ, ጥሩ የግል ትምህርት መምረጥ ሰዎች እራሳቸውን በስፖርት ውስጥ እንዲሳተፉ "ማስገደድ" አስፈላጊ መንገድ ሆኗል.ለወደፊቱ, ብልጥ የቤት ብቃት ለጅምላ ስፖርቶች አዲስ ምርጫ ይሆናል.